🩺💚 Charlas saludables para cuidar de nuestra salud y bienestar

Durante el mes de agosto, el programa Rompiendo Distancias Alto Navia organiza un ciclo de charlas saludables que se celebrarán en Lendiglesia, Doiras, Miñagón y Vega de Ouria.

A lo largo de cinco sesiones se abordarán temas de gran interés como:
🧠 La prevención y el conocimiento del Alzheimer y otras demencias.
☀️ El cuidado de la piel.
💪 El envejecimiento saludable.
🥗 La alimentación y los hábitos de vida.
❤️ La salud emocional y el bienestar mental.

📍 Las charlas están abiertas también a personas interesadas de otros pueblos del concejo.

🚌 Si necesitas transporte, puedes solicitarlo.

ℹ️ Más información e inscripciones:
📞 664 505 686 (Ángeles)

¡Os animamos a participar en esta iniciativa para aprender, compartir experiencias y cuidar de vuestra salud! 🌿

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